Koolitus firmadele

Ajuteadlased väidavad, et rõõmus, õnnelik, elurõõmus inimene on kuni 30% tulemuslikum.
On kõigile teada ju ütlus, et õnn algab seestpoolt, enda otsusest olla õnnelik.

✅ Naerukoolitus annab osalejatele positiivse kogemuse, tuues rohkelt rõõmu, elevust, energiat ja naeru.
✅ Naer ja selle treenimine on lõbus meeskonnatöö tegevus ja tõhus „jäämurdja“ üritustel. 
✅Naer aitab suurendada ka suhtlemisoskust meeskonnas.

Inimestele, kes töötavad otse klientidega, aitab naerujooga tuua naeratuse näole ja luua häid tundeid kehas.
See suurendab nende sidet klientidega ja motiveerimisoskusi suurendades seeläbi klientide rahulolu.
Naer aitab lahustada tajutud sotsiaalsed tõkked inimeste vahel ja soodustab harmoonilise meeskond teket.
Meeskonnatöö käed 01.02.21.jpg
Kõik inimesed soovivad olla õnnelikud ja tunda elurõõmu.                                                                         


Psühholoogid väidavad koguni, et kõik meie tegevused elus on motiveeritud just sellest primaarsest ja ürgsest soovist.
Ka tööl veedetud aeg ei ole erand! Kuna me veedame tööga seonduvalt umbes 75% oma ärkveloleku ajast ja seda umbes 40 aastat järjest, muutubki iga inimese jaoks kriitilise tähtsusega küsimuseks:

Kuidas sina end täna töö juures tunnen? 

Kas tööl käimine on töörõõm, mida tahan teha või mure, mida pean tegema?Just see, kuidas inimene end töö juures tunneb, määrab ka tema tööle pühendumuse taseme.
Pühendunud töötajad räägivad tööst, mida nad armastavad ja mille nimel nad on valmis pingutama.
Mitte-pühendunud töötajad räägivad tööst, mis aitab nendel arveid maksta ja mille nimel nad pingutavad ainult hädavajalikul määral.

Meilt on võimalik tellida erineva pikkusega naerukoolitusi ja programme, mis sobivad ettevõtetele ja asutustele seminaride, konverentside, suvepäevade, tervisepäevade, laagrite korraldamiseks. (:Telli naerukoolitus siit.:)

✅ 
Meie eesmärgiks on läbi naeruseansside pakkuda inimestele võimalust parandada oma tervist ja meeleolu.
✅ Arendada huumorimeelt, loovust ja enesekindlust. 
✅ Pakume välja võimalust rikastada koosolekuid, üritusi huvitava ja meeldejääva naeruprogrammiga.

Naer kui loovuse, tervise ja elurõõmu allikas – pikema koolituse sisukirjeldus  äridele: 

Koolitus-treening, 3-4 akad. tundi.

✅ Naer annab ellu rohkem rõõmu ja harmooniat, parema tervise ning elurõõmu ja elujõudu. 
✅ Naerul on positiivne mõju nii füüsilisele kui ka vaimsele tervisele ning stressi, valu ja depressiooni pidurdav toime.
✅ Lisaks sellele, et naer on kasulik tervisele, on tal ka loovust (57% võrra) ning tööefektiivsust (54% võrra) tõstev toime.

Koolituse käigus:

  • Saame ülevaade naerujooga ajaloost nii maailmas, kui ka Eestis. 
  • Saame teadmisi naeru füüsilistest ja psüühilistest tervisemõjudest ning vajalikkusest tänapäeval.
  • Saame teada, kuidas naer võib toimida tundelukkude avajana.
  • Õpitakse toetama enda sisemist naeru.
  • Õpitakse läbi naeru suurendama oma loovust , tööefektiivsust ja kujutlusvõimet. 
  • Saame esmased oskused vabastada sisemist naeru naeruharjutuste abil.
Kui soovid piiluda inimese hinge ja õppida teda  tundma, siis ära  analüüsi tema vaikimist, kõnet, nuttu või liikumist ...
Vaata, kuidas ja mille üle ta naerab. See, kellel on hea naer on hea inimene.  
Fjodor Dostojevski

 

Koolituse maksumus oleneb osalejate arvust ja naerukoolituse läbiviimise kohast.
Läbiviimise koht on kokkuleppel tellijaga või koolitaja poolt pakutud ruumides.
Koolituste läbiviimisel on prioriteediks kõigi osalejate turvlisus ja hoitud tervis. Jälgime kõiki koolituse läbiviimise päeval kehtivaid Terviseameti poolt soovitatud tingimusi ja võtame kastusele täiendavad abinõud, istumiskohad hajutatud, kohapeal desovahendid ja vajadusel jagame maske.